See ei ole "Kaalust alla!" kampaania, see on elustiil!
Kehakool on keskkond, mis koondab kokku kõik, mida vaja kaalu langetamiseks
ja sportliku vormi hoidmiseks.Keskmeks on tõene, kontrollitud informatsioon.
Kehakool arendab ka teaduspõhist arvutiprogrammi K.A.M. ehk Keha Arengu Monitooring.K.A.M.-i abil saab kaalust alla võtta, kuid selle põhirõhk on terviklikul lähenemisel tervislikule elustiilile.
Loe edasi..
Proovi K.A.M. programmi. TASUTA!
Viimased postitused:
5 põhjust, miks Sa ei saa, mida tahad (ja kuidas seda saada)Neid inimesi, kes tahavad midagi saavutada on väga palju, neid kes selle nimel midagi teevad on juba palju vähem ja neid kes lõpuks saavutavad selle, mida nad tahavad – neid on juba päris vähe. Miks neid viimaseid nii vähe on ja kuidas saaksid Sina just nende hulka kuuluda? *** *** *** Põhilised vead, mida inimesed oma plaanide elluviimisel teevad: 1) Puudub ...
Kaloriarvestus K.A.M.-is
Kalorinormi arvestus K.A.M.-is. Kui palju süüa, et võtta soovitud kiirusega kaalust alla? Mida kalorinorm täpselt arvestab ja mis andmed on vaja selle nägemiseks sisestada? *** *** *** *** 1) Kalorinorm arvestab Sinu kaalu, ümbermõõte, aktiivsuse astet ja soovitud kaalulangetamise kiirust 2) Kalorinorm annab Sulle konkreetse kaloriarvu: "Tulemused - Kalo ...